Stressbewältigung - Behandlung von stressbedingten Problemen wie innerer Unruhe, Erschöpfung und Schlafstörungen
Mit der Craniosacralen Methode behandle ich Sie bei innerer Unruhe, Erschöpfung und Schlafstörungen, die aufgrund von übermäßigem Stress auftreten.
Regeneration
Eine Craniosacral-Behandlung kann
- Sie dabei unterstützen, Erholung und tiefe Regeneration bei Stress und Erschöpfung zu erfahren
- Ihrem Nervensystem dabei helfen, zu mehr Ausgeglichenheit zu kommen, was wiederum einen ruhigen Schlaf unterstützt
- Ihrem Körper die Chance geben, stressbedingte Muskelverspannungen zu lösen und Sie so zu mehr Wohlgefühl führen
Die Craniosacral-Therapie hat ihren Ursprung in der Osteopathie, bietet aber auch die Möglichkeit emotionale Prozesse im Gespräch zu begleiten.
Ruhe und Ausgeglichenheit
Durch das Lösen der körperlichen Blockaden hat das Nervensystem die Möglichkeit, wieder zu Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Dies kann einen ruhigen und erholsamen Schlaf unterstützen.
Während der ca. einstündigen Behandlung liegen Sie in bequemer Kleidung auf einer Therapie-Liege. Dabei suche ich nach körperlichen Blockaden und verwende sanfte Griffe, um diese zu lösen.
Begleitendes Gespräch
Die Behandlung kann Sie in belastenden Lebenssituationen unterstützen, da Sie Ihnen neben der körperlichen Behandlung auch eine emotionale Begleitung bietet.
Sind starke Emotionen vorhanden, so unterstütze ich Sie im Gespräch dabei, diese im Körper zu lokalisieren und nach Möglichkeit aufzulösen.
